立即登入

或使用以下方式登入
驗證你的電話號碼
已發送驗證碼訊息至你的電話號碼。 輸入驗證碼以啟動你的帳戶。
在此輸入驗證碼
沒有收到驗證碼?
攝影/影音製作
行業
自由工作
專長
沒有搜索結果...
設計及藝術
攝影/影音製作
文字工作
數碼營銷
開發與資訊科技
商業服務
清潔及工程
活動及表演
補習及興趣
護理及美妝
寵物服務
登入
語言設定
ENG
中(港)
中(台)

想請Freelancer? 註冊一個請人Account啦!按右上角登出鍵再注册一個吧!

找到最合適的工作範疇

Step 2: 工作概要

Step 3: 工作資料

Step 4: 預算

設計及藝術
攝影/影音製作
文字工作
數碼營銷
開發與資訊科技
商業服務
清潔及工程
活動及表演
補習及興趣
護理及美妝
寵物服務
攝影
平面設計
影片製作
魔術表演
司儀主持
歌唱表演
舞蹈表演
樂隊表演
伴奏
繪畫及插圖
3D設計
室內設計
翻譯及編輯
概念藝術
網頁及程式開發
UIUX設計
化妝及造型設計
內容寫作
音樂製作
會計管理
商業咨詢
移民及海外投資
公關管理
企業人力管理
法律咨詢
寵物訓練
寵物美容
數碼營銷
電商管理
家居工程
清潔衛生
學科補習
樂理學習
語言學習
運動訓練
生活興趣
美容護理
家庭看護
工作範疇

工作標題

上限為16個字

工作描述

不少於20個字
需要幫助?下面是一些建議
  • 關於團隊/公司的簡介
  • 此工作的達成條件/目標
  • 一名理想人選的專長/指定條件
工作概要

對Freelancer的工作位置需求?

香港
台灣
新加坡
不限位置,接受在家/遙距工作

工作為期多久?

單日工作
1個月內
1-3個月
3個月以上
工作資料

預算範圍

是否需要直接提供你的電郵地址給申請者聯絡?
報價資料有可能會跌入垃圾郵件*
提供預算能大大提升工作效率:
  • Freelancer會更清晰地了解你的收費期望
  • 避免與不適合的Freelancer溝通而浪費時間
  • 有預算的工作可以令回覆速度上升140%
下一步

發佈工作可以即時通知所有freelancers,讓你免費及快速找到合適工作人選。每當有freelancer向你的工作提交回覆,你便會收到電郵通知(你在此授權Freehunter為你以電郵方式收集報價資料),你可以在網站上親自聯絡申請者。而為了方便你接收報價資料,Freehunter可能會提供你的聯絡方式給申請者。

下一步
下一步
發佈工作
需要Freelancer?
簡單幾步便能找到適合人選!

【瑜珈課程APP】5個免費自學瑜伽APP推介!

freehunter logo

香港人的Freelance平台

精選40,000+位Freelancer | 涵蓋40種不同行業

現在接Job

你想自學瑜伽嗎?🧘🏻‍♀️

瑜伽講求清空一切雜念,配合一系列伸展動作與呼吸法放鬆身心。如果你想舒展繃緊的肌肉,瑜伽是一個非常適合你的運動。瑜伽不會耗太多體力,也不需要器材,卻能達到運動效果、讓你舒展筋骨。想趁週末在家中自學瑜伽,培養做運動的習慣嗎?

Freehunter整理了5個評價高、而且非常實用的自學瑜伽APP,讓你可以儘快掌握瑜伽動作,趁空閒的時候慢活一下。

 

自學瑜伽APP 1: Glo | Yoga and Meditation 

自學瑜伽的其中一個優點,就是可以自行調節學習進度,而且不受時間限制。Glo這個自學瑜伽程式有幾千個瑜伽課程,以影片的形式進行,跟着導師的示範練好每個動作。Glo上有瑜伽、冥想甚至普拉提的課程,影片長度由2分鐘至60分鐘也有,方便你根據心情或體力選擇。

App Store 評價:4.9 /5

 

自學瑜伽APP 2:  Yoga | Daily Yoga

無論你初初接觸瑜伽,還是已經有基礎知識,Daily Yoga也會有適合你的課程。程式上有超過100個瑜伽及冥想課程可供選擇,而且設有討論區,讓導師解答你的疑難,也可以與其他瑜伽初學者交流技巧。除了瑜伽課程外,軟件也載有治癒的音樂,幫助你放鬆和提高集中力。

App Store 評價:4.6 / 5

 

自學瑜伽APP 3: Yoga | Down Dog

Down Dog 除了課程種類繁多外,也有很多選項供用家自行調整,所以這個app的評價很高。由不同性別和聲線的導師、訓練期間播出的音樂,到想加強鍛鍊的身體部位和課程節奏也可以進行微調,而且有影片示範講解,十分清楚易上手。這個程式雖然免費下載,但是不少功能只有一個月試用期,屆滿後需要付款。

App Store 評價:4.8 /5

 

自學瑜伽APP 4:Keep Yoga – Meditation & Fitness

如果你自學瑜伽的原因是希望增強免疫力、改善睡眠質素,Keep Yoga是你的不二之選。達到理想效果的關鍵在於持之以恆,當你堅持每天登入訓練,你將會獲得金幣以解鎖更進階的課程。除了提供度身訂造的消脂訓練外,軟件也有一系列的冥想課程,助你舒緩壓力。

App Store評價:4.8/ 5

 

自學瑜伽APP 5: Yoga for Beginners | Mind + Body

Yoga for Beginners的介面易用,瑜伽課程裡的每個動作均有導師錄音清楚說明,也有動畫示範。與其他程式相比之下,這個軟件的課程條理不太清晰,動作之間偶爾會出現不連貫的狀況,但整體而言,不少用家也反映程式很有效地幫助他們減壓和伸展,所以值得一試。

App Store 評價:4.7 /5

 

準備踏出第一步了嗎?🧘🏻‍♂️

如果想透過瑜伽達致體態優美、改善身體毛病的話,最重要找對訓練課程,然後持續訓練。若你希望能有明顯的效果、確保自己姿勢正確,可以考慮報名參加坊間的瑜伽課程

現在,你可以在Freehunter上尋找合適自己的瑜伽導師,為你設計度身訂造的課程,助你找回屬於自己的節奏。

 

不同類型的瑜珈有什麼好處?

【瑜珈初學必睇】盤點6種瑜珈類型好處!瑜珈課程收費指南!

 

只需3分鐘幫你找到最合適的瑜珈導師

瑜珈導師

想更有效率地發佈工作?
限時優惠
推廣工作
HK$399
  • 即時電郵通知平台上
    所有
    相關Freelancer
  • 你的工作會置頂於工作版上長達兩個星期
  • 增加200%申請者人數
不用了,謝謝!
Are you sure to repost?
取消
Restart Job
確認要關閉工作?
請問關閉工作的理由是?
已在Freehunter上找到適合人選
已在其他渠道找到適合人
工作暫時取消
沒有特別原因
提交
保留工作
關閉工作
工作已關閉
好的
你身處的位置是
版網頁
你想回到
版網頁嗎?
好的